人と葛藤を起こしてもいい、自分は失敗する権利があるという考え。他人と気持ちを通わせる為に随分と苦労したにもかかわらずその人との関係修復はかなわなかったことがある。PTAの役員をした時、他の役員と一緒に行くべきだった買い物を、時間を急いでしまっ…

仕事仲間が、私以外の人と会話をしている時、気に留めない時と、その内容がすごく気になって、まるで、私に直直接言えないことを、私の横で聞こえるような会話をしているのだと受け止めてしまうことがある。 全ての会話ではないが。毎回だがその後私はすごく…

夫婦でいると、相手がここにいて当たり前、私がここにいるのは当たり前、そしてコミュニケーションは必要な連絡事項だけ。ギスギスした雰囲気が増殖するのは当たり前だ。 お互いが意地を張りあう時間。いったい何の意味があったのか。良いことは何もなかった…

傾聴することを考える機会があった。私は、身近な人の話を聞き役になることが多い。特に年上の人と。話し好きの人から長い話を聞くだけの時は疲れることもあったが、自分は聞き上手だし、役に立っていると勘違いしてきたように思う。今までの自分、会話をし…

普段のコミニケーションスタイルはどうなのか率直、対等、誠実、自己責任相手と自分がwinになるようなコミニケーションをとっているか 自分のことは自分が1番よくわかっているはずだ。正しいことは分かっていても 私が取りがちなのは防御的なコミュニケーシ…

ありとあらゆるものを整理していくことが充実した人生を歩むことには不可欠だというお話を聞いた。そんな話を聞くとつい1日中整理整頓する思考になる自分。共感性が高いことが役立つこともあれば、その半分は厄介なところでもある。先日、久しぶりに小説をよ…